20 歲的以後，不免會想像自己 30、40 歲會是什麼樣子。23 歲退伍後踏入職場，時而覺得自己庸庸碌碌，時而懷抱希望和理想，生命中的一陣陣的起伏，就這樣走到 40 歲了。
30 歲時，結婚、兒子出生，工作還算順利，回想起來，當時覺得各方面已經超過先前的期待。到了 40 歲，身上的背負的許多重擔，和世人對於 40 歲中年人的期望，大部分應該是相符的，或者說，在一般人的眼光裡，我應該做得還不錯，經歷兩間大企業的歷練，從基層員工爬到中階主管。
看似一切順遂的背後，其實是付出了相對的代價，無數的熬夜、日漸衰弱的體能、每況愈下的健檢數字，甚至時常會懷疑究竟值不值得，天真的以為不快樂幾年後會換得快樂的結局，終於在 39 歲時，身體發出了警告，無法繼續忽略自己的需要了。
希望 50 歲再回頭看的時候，我已經離開此時此刻的懊悔。